Для того чтобы ориентироваться в российской размерной таблице, достаточно знать полуобхват груди. Полуобхват груди и есть ваш размер в отечественной системе. Для точного снятия мерки вам рекомендуется прибегнуть к помощи второго человека. Сантиметровая лента не должна быть старой или растянутой, должна проходить горизонтально вокруг туловища через выступающие точки грудных желёз.
Измерения будут точнее, если лента будет плотно прилегать к телу по измеряемой линии, при этом нельзя допускать ни её провисания, ни затягивания. Женщина с которой снимают мерки, должна быть в нижнем белье, или в лёгкой одежде, необходимо стоять без напряжения, сохраняя привычную осанку.

Тем не менее, лучше проверить все три параметра - обхват груди, обхват талии и обхват бедер. Возможно, брюки, капри или юбка должны иметь размер, отличающийся от размера блузки или жакета.